7月16日与24日的上午，郎君镇中心小学里暖意涌动，两场以“幸福与健康”为主题的情绪管理课在此温情开讲。华韵心文化志愿服务队的志愿者老师，以问答、互动、情景模拟等鲜活形式，引导孩子们在实践中学习辨识情绪、接纳情绪、管理情绪，更在情绪与人际的联结中培育共情能力。
第一堂课程以“情绪节拍”互动启幕，带来趣味互动：听到快乐、兴奋就拍手，听到悲伤、愤怒就跺脚，清脆的声响与轻快的动作交织，让抽象的情绪有了直观的表达。
“情绪温度计”环节中，孩子们不仅为自己的心情打分，更在老师的引导下观察同伴的表情——“他打了10分，是不是因为早上得到了表扬？”简单的猜测，悄悄播下了“关注他人情绪”的种子。
“情绪表达”环节里，黑板上“开心时舒展的眉眼”“愤怒时紧绷的拳头”等画面，让情绪有了具象模样。志愿老师引导学生观察不同情绪的外在表现，从“开心时与同伴分享”到“悲伤时提笔记录”，孩子们在观察与思考中，逐渐明白“情绪需要被看见、被表达”。
最动人的莫过于“愤怒小怪兽”绘画环节。铅笔在纸上舞动，有的怪兽带着微笑的嘴，有的怪兽踩着绿色草地，有的带翅膀的怪兽旁写着“飞走吧”。孩子们用画笔赋予情绪独特模样，每一幅充满想象力的作品展现了他们对情绪的独特理解。
教育从来不止于知识的传递，更在于心灵的滋养与健康关系的培育。当孩子们学会识别情绪、温和表达，更懂得在人际互动中体谅他人，他们收获的不仅是当下的释然与快乐，更是支撑一生的心理韧性与交往智慧。在全面推进素质教育的今天，让每个孩子既成为懂得关照内心的“小大人”，也成为善于温暖他人的“小伙伴”，拥有感知幸福、创造幸福的心理能力，正是教育最温暖的底色，也是对“育人”初心最生动的诠释。
